📞 Emergency / Appointment: +91 93462 47154
అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి

Self-checks

మీరే చేసుకునే పరీక్షలు

ప్రశ్నలు official questionnaires ప్రకారం. స్కోరు వెంటనే వస్తుంది. ఇది డాక్టర్ రిపోర్ట్ కాదు.

Sleep

Epworth Sleepiness Scale

పగటి నిద్రమత్తు — official 8 items

Sleep

STOP-BANG

స్లీప్ అప్నియా రిస్క్ — official 8 items

Asthma

Asthma Control Test

ఆస్తమా అదుపు — official 5 items

Smoking

Fagerström Test

నికోటిన్ ఆధారత — official 6 items

Lungs

LDCT eligibility

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ అర్హత

Eye

కంటి చెక్‌లిస్ట్

చూపు + షుగర్ రెటీనా రిమైండర్ (స్కోర్ కాదు)

Epworth Sleepiness Scale (ESS)

పగటి నిద్రమత్తు పరీక్ష

ఈ పరిస్థితుల్లో మీరు ఎంతగా నిద్రపోయే అవకాశం ఉంది? Official ESS items. How likely are you to doze off or fall asleep?

1. Sitting and reading
కూర్చొని చదువుతూ
2. Watching TV
టీవీ చూస్తూ
3. Sitting, inactive in a public place (e.g. a theatre or a meeting)
థియేటర్ / మీటింగ్‌లో కూర్చొని, పని లేకుండా
4. As a passenger in a car for an hour without a break
కారులో ప్రయాణీకుడిగా ఒక గంట విరామం లేకుండా
5. Lying down to rest in the afternoon when circumstances permit
మధ్యాహ్నం పరిస్థితి ఉంటే పడుకుని విశ్రాంతి
6. Sitting and talking to someone
ఎవరితోనైనా కూర్చొని మాట్లాడుతూ
7. Sitting quietly after a lunch without alcohol
మద్యం లేకుండా భోజనం తర్వాత నిశ్శబ్దంగా కూర్చొని
8. In a car, while stopped for a few minutes in the traffic
ట్రాఫిక్‌లో కొన్ని నిమిషాలు కారు ఆపి ఉన్నప్పుడు

STOP-BANG

స్లీప్ అప్నియా రిస్క్

Official STOP-BANG yes/no items. Yes = 1 point.

S — Snoring
Do you snore loudly (loud enough to be heard through closed doors or your partner elbows you for snoring at night)?
T — Tired
Do you often feel tired, fatigued, or sleepy during daytime?
O — Observed
Has anyone observed you stop breathing or choking or gasping during your sleep?
P — Pressure
Do you have or are you being treated for high blood pressure?
B — BMI
BMI more than 35 kg/m²? (బరువు ఎత్తుకు చాలా ఎక్కువగా ఉందా)
A — Age
Age over 50 years? వయసు 50 కంటే ఎక్కువా?
N — Neck
Neck circumference > 40 cm (shirt collar 16 inches / మెడ చుట్టు పరిధి పెద్దదా)?
G — Gender
Male gender? పురుషులా?

Asthma Control Test (ACT)

ఆస్తమా అదుపులో ఉందా?

Official 5-item ACT. Think about the past 4 weeks / గత 4 వారాలు.

1. In the past 4 weeks, how much of the time did your asthma keep you from getting as much done at work, school or at home?
2. During the past 4 weeks, how often have you had shortness of breath?
3. During the past 4 weeks, how often did your asthma symptoms (wheezing, coughing, shortness of breath, chest tightness or pain) wake you up at night or earlier than usual in the morning?
4. During the past 4 weeks, how often have you used your rescue inhaler or nebulizer medication (such as albuterol)?
5. How would you rate your asthma control during the past 4 weeks?

Fagerström Test for Nicotine Dependence

సిగరెట్టు ఆధారత

Official 6-item FTND.

1. How soon after you wake up do you smoke your first cigarette?
2. Do you find it difficult to refrain from smoking in places where it is forbidden?
3. Which cigarette would you hate most to give up?
4. How many cigarettes per day do you smoke?
5. Do you smoke more frequently during the first hours after waking than during the rest of the day?
6. Do you smoke when you are so ill that you are in bed most of the day?

LDCT eligibility

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ స్కాన్ (LDCT) మీకు కావాలా?

ఇది స్కాన్ రాయడం కాదు. USPSTF-style criteria: age 50–80, ≥20 pack-years, current smoker or quit within 15 years. Pack-year = packs per day × years smoked.

Age 50 to 80 years? వయసు 50 నుంచి 80 మధ్యనా?
At least 20 pack-years of smoking? కనీసం 20 ప్యాక్-ఇయర్లు కాల్చారా?
Do you currently smoke, or did you quit within the last 15 years?
Coughing blood, sudden weight loss, or new severe chest symptoms now? కఫంతో రక్తం / ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం ఇప్పుడు ఉందా?

Eye checklist

చూపు మసకగా / షుగర్ కంటి చెకప్

ఇది official cataract score కాదు. Hospital screening checklist + diabetes retina reminder.

Reading is difficult even with glasses? అద్దాలు పెట్టినా చదవడం కష్టమా?
Night glare / headlights bother you while driving or walking? రాత్రి లైట్లు కళ్లు పారేస్తున్నాయా?
Trouble recognising faces at a distance? దూరం ముఖాలు సరిగ్గా కనిపించడం లేదా?
One eye sees clearly less than the other? ఒక కన్ను తక్కువగా కనిపిస్తుందా?
Vision is affecting work or daily activities? పని / రోజువారీ పనులకు చూపు అడ్డం వస్తోందా?
Do you have diabetes (sugar)? మీకు షుగర్ ఉందా?
Fundus / retina photo in the last 1 year? గత ఏడాది ఫండస్ / రెటీనా చెకప్ అయ్యిందా?